-
pijte nápoje pouze v originálním balení, zkontrolujte neporušení uzávěru
-
vodu převařte déle, než 20 min. nebo chemicky ošetřete přípravky k dezinfekci
-
nedávejte si led do nápojů ( voda pro jeho přípravu může obsahovat mikroby)
-
ovoce jezte jen loupané nebo které si můžete omýt
-
omezte syrovou zeleninu, nepasterované mléko a mléčné produkty domácí výroby
-
nepožívejte syrová masa, ryby, mořské živočichy, omezte zmrzlinu
-
konzumujte pokrmy tepelně upravené v horkém stavu
-
pozor na kvalitu pokrmů v pouličním prodeji